Autodisciplina é obedecer a nossa consciência. Isso vem como resultado de seguir as instruções de nossos pais. É muito importante para nós desenvolvermos um senso do que é certo e do que é errado. Esse sentido é um reflexo de nossas crenças (a maioria delas aprendemos com nossos pais, professores e mentores em nossa infância) e é o resultado de seguir as regras. Ter autodisciplina é fazer a coisa certa sem ser contado ou lembrado. Fazer o hábito de fazer a coisa certa é como um reflexo muscular de nossa mente.
OS 11 PILARES DA DISCIPLINA:
Compromisso: É quando tomamos uma decisão e continuamos a entender as consequências. Sem compromisso não podemos ter disciplina, e sem disciplina não podemos ter compromisso.
Pontualidade: É ser pontual. As pessoas disciplinadas estão sempre no horário e têm a capacidade de usar o tempo a seu favor.
Metas: É querer algo e estar disposto a trabalhar duro para alcançá-lo. Pessoas disciplinadas são motivadas por suas metas.
Foco: É quando direcionamos todos os nossos sentidos e energia para algo específico. Pessoas com disciplina são capazes de manter seu foco no que é importante.
Persistência: É continuar tentando alcançar as metas, não importa o que aconteça. As pessoas disciplinadas têm a persistência de tentar de novo e de novo, um milhão de vezes, se necessário, até atingirem seu objetivo.
Determinação: É ter a certeza de que, de alguma forma, vamos perceber o que queremos. Pessoas disciplinadas demonstram determinação quando trabalham por seus objetivos.
Responsabilidade: É quando respondemos por nossas ações e nossos resultados. As pessoas com disciplina são sempre responsáveis pelo que fazem e encontram a melhor maneira de responder às circunstâncias.
Coragem: É ter a força para enfrentar nossos medos. Pessoas com disciplina têm a coragem de enfrentar cada situação e nunca desistir.
Fitness: É cuidar do nosso corpo e estar em forma. As pessoas disciplinadas cuidam de seu corpo, entendendo que estar bem fisicamente nos ajudará em qualquer situação.
Visão: É ter a capacidade de ver em nossa mente o que estamos tentando alcançar. Pessoas disciplinadas são capazes de se concentrar em sua visão.
Paixão: É um sentimento incrivelmente forte sobre algo. Pessoas com disciplina têm uma grande paixão para atingir seus objetivos.
Dis-ci-pli-na: Treinamento para assegurar o comportamento apropriado: prática ou método para ensinar e reforçar padrões aceitáveis de comportamento.
- obediência às regras, aos supervisores, a regulamentos.
- ordem, regulamento, conduta que assegura o bem-estar dos indíviduos ou o bom funcionamento (p. ex. de uma organização).
- ordem, bom comportamento.
- comportamento metódico, determinado, constância.
- ciência, ramo de conhecimento, matéria escolar.
“Treinamento para assegurar o comportamento apropriado: prática ou método para ensinar e reforçar padrões aceitáveis de comportamento.”